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肉松怎么给宝宝吃

肉松怎么给宝宝吃


1、可以把肉松做成肉松粥,在宝宝的辅食中添加一些肉松粥是很好的选择,首先要准备适量的大米和少许瘦猪肉,将其清洗干净之后放入锅中煮粥,快熟时再将肉切碎,然后放进去继续熬制,最后加上盐调味即可,这款肉松粥具有补充蛋白质和脂肪等营养物质的作用,而且还能够帮助宝宝吸收和消化,对于宝宝的健康生长发育会有很好的促进作用,但家长们一定要注意,在给宝宝吃肉松粥的时候一定要控制好食用量,不能过多食用,不然会导致宝宝出现消化不良的情况,只有合理控制好食用量才不会影响到宝宝的健康发育,除此之外还应该注意,在给宝宝吃肉松粥的同时,可以搭配一些新鲜的蔬菜或者水果一起吃,这样会有利于营养均衡,而且还会让宝宝更加容易接受肉松。

2、还可以把肉松做成肉松面包,首先要准备适量的高筋面粉,然后再准备一些牛奶、鸡蛋、糖、黄油、酵母等,把这些东西都准备齐全了之后就可以开始制作面包了,先把除黄油以外的所有材料都放在一起揉成面团,然后再加入软化的黄油继续揉面,等到可以拉出比较薄的膜时就可以了,然后把面团放在案板上开始醒发,等到面团变得比较轻盈的时候就可以进行下一步操作了,把面团整理成长条状,分割成大小均匀的剂子,再把每个剂子整理成圆形,然后放在烤盘中,等到面包表面变得比较光滑之后就可以了。

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